中国清净布气门正宗绝技

目录 1

自序 1

第一章 中国清净布气门源流初探和武术种类 1

第二章 清净布气门武术特点与风格 5

第三章 内功类——清净布气门内功修炼法 11

第一节 站桩功 15

第二节 坐功 29

第三节 内力修炼 32

第四节 惊狮弹爆力的形成及应用 41

第五节 收功 48

第四章 硬功夫类——清净布气门金钟罩功 50

第一节 童子功（配练功药方） 51

第二节 铁布衫功（身功） 56

第三节 金刚铁肚功 72

第四节 铁喉功（咽喉功） 78

第五节 铁裆功（裆功） 80

第六节 铁板桥功（腰功） 82

第七节 铁头功（头功） 85

第八节 金刚铁臂功（臂功） 90

第九节 大力铁拳功（拳功） 100

第十节 霸王铁肘功（肘功） 109

第十一节 实用铁膝功（膝功） 115

第十二节 铁扫帚功（扫腿功） 120

第十三节 铁腿功（腿功） 124

第十四节 开山铁砂掌（阳掌） 135

第十五节 黑手五毒掌（毒掌） 152

第十六节 阴柔朱砂掌（阴掌） 156

第十七节 铁手鹰爪功（手功） 164

第十八节 金刚二指禅（阳指） 181

第十九节 霸王大力功（力功） 192

第二十节 狮吼功（声功） 199

第二十一节 神眼顺耳功（耳目功） 201

第二十二节 九宫游龙功（穿桩功） 204

第二十三节 内力暗劲发放功 213

第五章 拳术类——清净布气门拳术器械学 229

第一节 拳术训练内容 230

第二节 拳术训练要领 232

第三节 基本功训练 234

第六章 武术器械论 288

第一节 剑（水云剑法第一路） 290

第二节 刀（火龙刀法第一路） 308

第三节 棍（风雷棍法第一路） 326

第四节 枪（鸳鸯枪法第一路） 351

第七章 武林绝学类——清净布气门擒拿术 378

第八章 清净布气门卸骨术 444

第九章 清净布气门点穴术 475

第一节 点穴术概论 475

第二节 点打穴位简介 479

第三节 点穴术秘功训练 490

第四节 解穴术救治法 500

第十章 清净布气门快摔术 517

第一节 摔跤术倒地自我保护训练 520

第二节 摔跤术辅助训练 523

第三节 各种快摔术在实战中的应用 525

第四节 防摔反击术 543

第十一章 清净布气门分筋错骨术 548

第一节 分筋错骨手之练法 549

第二节 分筋错骨手的实战运用 550

第十二章 清净布气门散手格斗术 556

第一节 散手格斗术徒手搏斗应用 559

第二节 散手格斗一人对多人技击应用 572

第三节 散手格斗术徒手对器械应用 583

第十三章 清净布气门女子防卫术 623

第一节 暗器与江湖 637

第二节 各种暗器练法 638

第十五章 清净布气门轻功术 650

第一节 轻功概论 650

第二节 轻功原理 651

第三节 轻功内功修炼法 654

第十六章 清净布气门伤科医术 703

第一节 伤科的原理和意义 703

第二节 习武中损伤和预防 705

第三节 拳击散打中头部击昏现象的处理 708

第四节 打砂包腕指部损伤的处理 710

第五节 搏击中眼、鼻、耳部急性损伤的处理 713

第六节 大腿肌肉拉伤和青包现象的处理 715

第七节 人体关节运动损伤现象的处理 717

第八节 骨折的诊断与处理 726

第九节 软组织开放性损伤处理 731

第十节 软组织闭合性损伤处理 735

第十一节 穴道（穴位）损伤处理 743

第十二节 伤科的基本常识 753

第十四章 清净布气门暗器奇术 937