- 作 者：汪志铭主编
- 出 版 社：宁波：宁波出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787807433934
- 标注页数：130 页
- PDF页数：149 页
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海曙区行政概况 1
海曙区非物质文化遗产概况 1
海曙区·江厦街道行政概况 1
非物质文化遗产调查表（共计46项） 3
【民间文学】 3
城隍庙与华夏巷的传说 3
城隍神纪信的传说 5
灵桥打桩的传说 7
三圣堂的传说 10
天封塔的传说 12
小白龙的传说 16
状元楼的传说 19
有关宁波地名的谚语 21
【民间音乐】 25
尺衣歌 25
劝赌歌 29
【民间舞蹈】 33
跑马灯 33
【民间美术】 37
工艺沥粉画 37
佛像塑造 40
竹根雕刻 43
香包制作 46
【民间手工技艺】 51
梅龙镇龙凤金团制作技艺 51
梅龙镇状元糕制作技艺 54
赵大有油包制作技艺 57
拓碑技艺 60
【生产商贸习俗】 65
百年老店“缸鸭狗”的经营习俗 65
大有南货店的经营习俗 67
冯存仁堂的经营习俗 69
民光电影院经营习俗 71
钱庄过账制 73
四明药房的经营习俗 75
商业禁忌 77
天然舞台的传统经营习俗 79
【消费习俗】 83
补破衣习俗 83
濠河头的木航船 85
【人生礼俗】 89
满月过桥头习俗 89
甬地的丧葬与祭悼习俗 91
幼儿换牙礼 93
黑鼻头管望外婆习俗 95
【岁时节令】 99
除夕夜分压岁钿（钱）习俗 99
元宵看“新妇”习俗 101
端午送香包习俗 103
【民间信仰】 107
城隍庙“坐夜” 107
城隍十月醮 109
正月初五商界接财神 111
城隍庙庙会 113
药皇殿的祭祀仪式 115
【民间知识】 119
明目偏方 119
偏方治咳嗽 121
偏方治皮破出血 123
【其他】 127
旧时宁波游艺场所——大世界 127
宁波“三宝” 129