- 作 者：汪志铭主编
- 出 版 社：宁波：宁波出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787807433934
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海曙区行政概况 1
海曙区非物质文化遗产概况 1
海曙区·南门街道行政概况 1
非物质文化遗产调查表（共计52项） 3
【民间文学】 3
东钱湖的传说 3
董孝子的传说 5
虎头鞋的传说 7
维卫佛（柳亭庵哑女）的传说 9
郑郎堰的传说 11
阿贵学“官话”的故事 13
买皇历的故事 17
秦香莲和小和尚的故事 19
剃头徒弟的故事 25
孝顺媳妇的故事 27
“从前有个老伯伯”等歌谣五首 29
“小皮球小小篮”等歌谣五首 31
“儿子生一百”等谚语廿则 33
谜语廿则 35
【戏 曲】 39
宁波滩簧 39
【民间美术】 43
骨木镶嵌 43
黄杨木雕 47
香袋的制作 51
石碑刻字 54
【民间手工技艺】 59
菜刀的制作技艺 59
菜蕻干的制作技艺 61
搭浆板技艺 63
肉粽的制作技艺 65
竹畚斗的编制技艺 67
筷子的制作技艺 69
【生产商贸习俗】 73
叫卖习俗 73
南门三市路集市习俗 75
鄞江桥柴市习俗 79
【消费习俗】 83
妇女发髻插银簪的习俗 83
吃年夜饭的习俗 85
吃下勺面习俗 87
汤（泡）饭当早餐习俗 89
【人生礼俗】 93
分相（商）量盏习俗 93
下定送鞋履习俗 95
新娘盖戴头蓬（红盖头）习俗 97
送终、穿寿衣习俗 99
【岁时节令】 103
冬至习俗 103
【民间信仰】 107
插地藏香 107
送迎灶君 109
谢年习俗 111
做羹饭习俗 113
治婴儿夜哭 115
【民间知识】 119
发酵粉治乳腺不通症 119
井底泥治大嘴巴 121
丝瓜络治麻木等症 123
天罗仙（丝瓜）花治疣 125
烟囱萝卜治痢疾 127
治小舌头跌落 129
包红指甲 131
【游艺、传统体育与竞技】 135
穿线绷游戏 135
抖箜竹（搓铃） 143
【传统医药】 149
治气管炎药方 149