- 作 者：圣严法师著
- 出 版 社：北京：华夏出版社
- 出版年份：2011
- ISBN：9787508059822
- 标注页数：227 页
- PDF页数：226 页
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禅与禅宗 1
什么是中国佛教 3
禅观的佛教 9
禅观在中国的变迁 13
禅宗的特色 23
平等简朴的丛林生活 28
由禅宗所提供的启示 34
宗通与说通（禅与教） 37
禅教不分流 40
宗说相资 42
借教悟宗 45
神秘经验不即是禅 47
不昧因果 50
明眼师与瞎眼师 53
禅、教、律、密、净 55
腰缠十万贯，骑鹤下扬州 57
禅——担水砍柴 59
禅是普遍的存在 62
禅是内外的统一 67
禅是内心的自在 73
禅是无我的智慧 78
禅是无着的生命 82
禅是活泼的生活 86
禅是运水与搬柴 90
禅非南北与东西 95
禅门修证指要（原书序） 99
文字是通往路径的指标 101
禅修要戒定慧三学并重 105
历来禅门各异变化多端 111
禅的修行与体验 115
禅的修行 117
禅的修行与证悟 137
禅是什么 139
禅学的基本概念 141
禅宗如何修行 146
禅宗如何开悟 155
禅宗的棒喝功能 161
禅——自我消融 167
自我是什么 173
我的消融方法 176
实践的方法 184
禅修与信仰 193
禅与净土的修行法门 207
佛法、佛教、佛学 209
禅与净土都是整体的佛法 212
禅与净土都是佛学 214
禅的修行方法 217
净土的修行方法 219
禅和净土都是实用的法门 223
法鼓山的理念 225