- 作 者：海涛法师著
- 出 版 社：重庆：重庆出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：9787229029173
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财富篇 1
致富的愿景 3
面对金钱 3
闯 8
一步登不上天 12
大富无形 16
赚到欢喜 19
吃苦贵在先 19
注意脚下 22
虚其心 25
为人真诚，讲求诚信 28
功夫总在赚钱外 31
人生不能被欲望的锁链拴住 31
名利只是人生的泡沫 36
克制住自己不合理的欲望 39
内心的财富 43
创造悠闲生活 47
摒弃吝啬，常怀布施之心 47
无为才是大为 51
咸有咸味，淡有淡味 55
智慧篇 59
带着觉性生活 61
常备灭“火”器 61
训练自制 64
爱的修行 67
知觉到别人 70
去掉傲慢 74
打造圆融人际 78
浇灌友情之花 78
谦恭处事，悟道圆融 82
学会倾听 85
谈尊重 88
包容别人，也是给自己留路 91
消除压力的禅 94
挫折是飞翔的翅膀 94
苦，别有一番滋味 97
永葆乐观 100
挖掘你的潜能 103
守住心中那片蓝 107
工作就是修行 110
小的就是大的 110
展现自信 113
没有什么我们不能做的 116
凡事要身体力行 119
养生篇 123
在工作中养生，在养生中工作 125
放松的艺术 125
永远不够的睡眠 129
快乐工作 132
健康，从每一天开始 135
“如法”生活 135
生命在于运动 138
人老心不老 141
不生病的智慧 144
说减肥 147
相由心生 150
练习微笑 150
保持内心洁净 154
超越孤独 157
禅定而生智慧 160
健康吃出来 164
说素食 164
喝茶的学问 166
饿了就吃，困了就睡 169
幸福篇 173
放下才能身轻心安 175
贵在平常心 175
真实的生活 178
念头决定一切 182
看破，放下，自在 185
人生难得放下 187
快乐隐藏于每一件小事之中 191
追求快乐 191
心静自然凉 194
妄想增烦恼 198
调整心态，善待生活 201
幸福就在你身边 205
活在当下 205
莫猜疑 208
摆脱愚痴，心灵自由 212
心怀希望 215
多播善的种子 218
行善，由内而外 218
用心感化 222
善待别人，就是善待自己 225
为什么要放生 228