- 作 者：丁志强主编
- 出 版 社：成都：西南交通大学出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：9787564307226
- 标注页数：287 页
- PDF页数：299 页
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第一章 高技能人才与心理健康 1
第一节 高技能人才 1
第二节 心理健康 9
第二章 理想信念与心理健康 17
第一节 树立人生理想 17
第二节 坚定人生信念 26
第三节 做有责任心的大学生 34
第三章 环境适应与心理健康 44
第一节 适应环境 44
第三节 超越环境 60
第四章 人际关系与心理健康 70
第一节 师生关系 70
第二节 同学关系 74
第三节 职场关系 82
第五章 情绪调控与心理健康 90
第一节 认识情绪 90
第二节 情绪表达 98
第三节 情绪调控 104
第六章 情感婚恋与心理健康 113
第一节 真正的爱情 113
第二节 性爱的尊严 125
第二节 失恋的跨越 134
第七章 学习方法与心理健康 143
第一节 学习习惯 143
第二节 专业学习 151
第三节 全面学习 159
第八章 时间管理与心理健康 171
第一节 时间的生命意义 171
第二节 时间的整体把握 179
第三节 时间的零存整取 189
第九章 身体生理与心理健康 200
第一节 身体是“革命”的本钱 200
第二节 生理对心理的牵制 207
第十章 荣誉利益与心理健康 214
第一节 荣誉利益观 214
第二节 荣誉利益的本质 222
第十一章 自我评价与心理健康 231
第一节 正确评价自我 231
第二节 健全自我意识 244
第十二章 求职择业与心理健康 256
第一节 择业观念 256
第二节 求职技巧 264
第三节 事业发展 274
参考文献 285