当前位置:我的情绪我做主 你每天可做的情绪调节练习pdf电子书下载 > 哲学宗教

- 作 者:(美)麦克米兰著
- 出 版 社:北京:中国轻工业出版社
- 出版年份:2011
- ISBN:9787501981861
- 标注页数:264 页
- PDF页数:279 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式,该格式图书只能阅读和打印,不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下,一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源279 ≥264页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式,支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读;可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
第一章一个简单的概念 1
第二章 情绪是如何在大脑和躯体中发挥作用的 25
第三章 在心理治疗当中使用仪式 37
第四章 头脑如何感受 59
第五章 愤怒 75
第六章 恐惧 89
第七章 悲伤 113
第八章 快乐/满足 129
第九章 兴趣/渴望/兴奋&15 5
第十章 羞耻/内疚 169
第十一章 惊讶/惊吓/惊奇 193
第十二章 疲劳/放松/睡觉/出神 211
第十三章 厌恶/轻蔑 227
第十四章 共情/同情/关注 241
第十五章 情绪 253