- 作 者：闫继臣等主编
- 出 版 社：北京：中国劳动社会保障出版社
- 出版年份：2012
- ISBN：9787504597298
- 标注页数：236 页
- PDF页数：246 页
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第一章 认识职业生涯设计：对大学生活的憧憬与适应 1
本章重点 1
引导案例 1
第一节 大学新生的困惑与迷茫 3
第二节 大学新生困惑与迷茫的克服 8
本章小结 13
复习思考题 13
资料阅读 13
第二章 认识所学专业，规划职业生涯 19
本章重点 19
引导案例 19
第一节 认识所学专业 21
第二节 明确专业目标 23
第三节 职业规划：专业的热门与冷门 25
第四节 专业认知的SWOT分析 31
本章小结 33
复习思考题 33
延伸阅读 33
第三章 职业与职业生涯理论 36
本章重点 36
引导案例 36
第一节 职业 36
第二节 职业生涯规划概述 45
第三节 职业生涯发展阶段理论 49
本章小结 53
复习思考题 53
案例阅读 53
第四章 认识自我的方法与技术 57
本章重点 57
引导案例 57
第一节 认识自我的内容与方法 58
第二节 自我分析 62
本章小结 106
复习思考题 107
第五章 职业选择与决策 108
本章重点 108
引导案例 108
第一节 职业选择概述 108
第二节 职业选择的理论与方法 116
第三节 职业选择决策 122
本章小结 125
复习思考题 125
第六章 大学教育的劳动经济学分析 126
本章重点 126
引导案例 126
第一节 高等教育与人力资本投资 127
第二节 高等教育的劳动经济学分析 133
第三节我国教育投资的现状分析及对策 148
本章小结 152
复习思考题 152
案例阅读 152
第七章 时间、压力与危机管理 154
本章重点 154
引导案例 154
第一节 时间管理 154
第二节 压力管理 163
第三节 大学生常见压力的类型与调适 168
第四节 危机管理 182
本章小结 192
复习思考题 192
案例阅读 192
第八章 职业规划书 195
本章重点 195
引导案例 195
第一节 职业规划书对促进就业的意义 195
第二节 自我职业生涯规划的思路 197
第三节 职业生涯规划书 199
本章小结 202
复习思考题 202
案例阅读 202
第九章 大学生进入社会的职业准备 208
本章重点 208
引导案例 208
第一节 确定自己的职业目标 209
第二节 从职场新人到公司核心 212
第三节 500强企业高管的就业忠告 216
本章小结 220
复习思考题 220
延伸阅读 220
第十章 职业资格鉴定 223
本章重点 223
引导案例 223
第一节 职业技能鉴定 224
第二节 职业资格考试 228
本章小结 233
复习思考题 233
参考文献 234