- 作 者：汪志铭主编
- 出 版 社：宁波：宁波出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787807433095
- 标注页数：178 页
- PDF页数：198 页
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象山县行政概况 1
象山县非物质文化遗产概况 1
象山县·东陈乡行政概况 1
非物质文化遗产调查表（共计80项） 3
【民间文学】 3
何八秀的传说 3
龙眼井的传说 5
米醋由来的传说 7
仙人挑山的传说 9
笑话故事五则 11
东陈田歌 13
歌谣五首 15
十二个月花名 17
食疗保健歌 19
童谣五首 21
南堡黄村气象谚语 23
象山地名谚语 25
“人望高头”等谚语二十二则 27
“天生鱼鳞斑”等谚语三十则 29
“雾气沉”等谚语三十则 31
【民间音乐】 35
劳动号子 35
梅花三弄 37
细什番 39
【民间舞蹈】 43
马灯舞 43
青松潭双龙舞 45
打夯舞 47
【民间美术】 51
刺绣 51
剪纸 53
制瓦片风筝技艺 55
【民间手工技艺】 59
水车的制作技艺 59
网梭的制作技艺 61
白酒（番薯烧酒）的酿制技艺 63
白药的制作技艺 65
冬面（番薯粉面）的制作技艺 67
番薯土糖的制作技艺 69
辣萝卜的腌制技艺 71
糯米麻糍的制作技艺 73
水磨糯米粉及汤团的加工技艺 75
食盐的制作技艺 77
咸齑菜的腌制技艺 79
渔网的编织技艺 81
【生产商贸习俗】 85
求雨习俗 85
叉虾（落小海）习俗 87
钓白原蟹习俗 89
钓红钳蟹习俗 91
做船福习俗 93
南堡三八市 95
狩猎习俗 97
【消费习俗】 101
新年穿衣习俗 101
过年过节时的饮食习俗 103
搬家习俗 105
动土、上梁习俗 107
住宅观测习俗 109
【人生礼俗】 113
坐月子习俗 113
满月、抓周习俗 114
旧式拜堂习俗 115
结婚习俗 116
渔家婚礼习俗 118
做寿习俗 120
报丧习俗 122
葬礼习俗 123
【岁时节令】 127
立夏习俗 127
正月的“破五”习俗 128
元宵节习俗 130
清明习俗 132
端午节习俗 133
传统节庆习俗 135
【民间信仰】 139
请团箕姑娘 139
神庆庙七月初七庙会 141
度关 143
看相 145
治婴儿出惊 149
【民间知识】 153
醋敷治疗颈椎病 153
碘盐与酱油的妙用 154
老年人“便秘”自疗法 155
食疗防流脑 156
斤两法 157
黄道及黄道吉日 159
人的属相来历 161
【游艺、传统体育与竞技】 165
放风筝 165
踢毽子 167
跳绳 169
【传统医药】 173
治疗蜈蚣蜇咬 173
治疗中暑 175
针灸 177