- 作 者：杨金鑫，梁俊茂主编
- 出 版 社：北京：中国水利水电出版社
- 出版年份：2011
- ISBN：9787508484457
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Unit 01 现代“潮”生活 1
1 低碳生活 1
2 胶囊公寓 4
3 新时代蚁族 7
4 啃老族 10
5 备受争议的“富二代” 13
6 年轻的房奴 16
7 卡奴现象 19
8 威客：智慧的钥匙 22
9 微博：纪录我们的微生活 25
10 博客热 28
11 网购正流行 31
12 整容的美丽“交锋” 34
13 美容觉 37
14 性别不悦 40
15 临终关怀，让生命“走”得温暖 43
16 车身广告，以车养车 46
17 剩女时代 49
18 不平凡的草根 52
19 丁克家庭 55
20 足球，让世界为之疯狂 58
21 浪漫情人节 61
Unit 02 今日生活锐点 61
22 宠物部落格 64
23 最熟悉的日用品 67
24 聚焦超市话题 70
25 关注社保 73
26 医保锐点 76
27 关注单亲家庭 79
28 拒绝家庭暴力 82
29 老龄社会的危机 85
30 公益事业，奉献你的一份爱 88
31 希望工程在行动 91
32 世界慈善家 94
33 世界人口增长问题 97
34 全球性环境问题 100
35 地震，牵动你我的心 103
36 常见网站描述 106
37 电子商务 109
38 移动电话，让沟通无处不在 112
39 经济危机 115
40 应对经济衰退的方法 118
41 无形资产 121
42 名人效应 124
43 女同性恋 127
44 中国一家亲 130
45 西部地区大发展 133
Unit 03 休闲娱乐风情街 133
46 世界美食 136
47 中国地方美食 139
48 中国特色小吃 142
49 春装时尚 145
50 冬季时尚 148
51 时尚设计师的灵感 151
52 奢侈品生活 154
53 放松也是一门艺术 157
54 悦动旅行 160
55 岛屿风情 163
56 山水醉人 166
57 走，血拼去！ 169
58 瑜伽与健康 172
59 音乐新看点 175
60 催眠的好与坏 178
61 血型与性格 181
62 水果与性格 183
63 星座与性格（1） 188
64 星座与性格（2） 191
65 星座与性格（3） 194
66 星座趣谈 197
67 色彩与性格（1） 200
68 色彩与性格（2） 203
Unit 04 生活常识全知道 203
69 科普知识同样精彩 206
70 如何保持健康 209
71 让心理更健康 212
72 健康饮食很重要 215
73 “吃”出美丽 218
74 如何选择美容面膜 221
75 肌肤护理无死角 224
76 时尚从“头”开始 227
77 如何挑选完美的伴侣 230
78 约会宝典 233
79 情侣送礼礼节 236
80 婚礼筹备要诀 239
81 找对学习方法 242
82 如何发挥你的最佳潜能 245
83 睡眠充足有益于思维 248
84 学会营销自己 250
85 成功领导者的特点 253
86 生活的艺术 256
Unit 05 环球人文印象 256
87 世界婚俗 259
88 欧美特色（1） 262
89 欧美特色（2） 265
90 非洲特色 268
91 韩国特色 271
92 印度特色 274
93 日本特色 277
94 饮食文化 280
95 中国传统节日文化 283
96 有趣的少数民族风俗 286
97 文房四宝 289
98 国粹太极 292
99 日趣谈 295
100 缤纷节日 298