糖尿病自我管理

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第一章提倡和重视糖尿病自我管理 1

第二章糖尿病自我管理的任务 3

第三章糖尿病自我管理的关键——自信心 6

第四章糖尿病自我管理的基本知识 11

第五章糖尿病管理的目标及方法 22

第六章解决问题的技巧 26

第七章目标设定与制订行动计划 29

第八章放松的技巧 39

第九章与人交流的技巧 50

第十章血糖、尿糖的自我监测 59

第十一章糖尿病的饮食治疗 64

第十二章锻炼 81

第十三章 2型糖尿病的药物治疗 90

第十四章糖尿病并发症的预防及控制 98

第十五章糖尿病定期就诊及随访 103