- 作 者：刘梅主编
- 出 版 社：大连：大连理工大学出版社
- 出版年份：2018
- ISBN：9787568512855
- 标注页数：226 页
- PDF页数：236 页
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第一章推荐中老年朋友去日本旅游的十个理由 1
第二章日本概况 4
第三章出行前的准备 7
一、办理签证 8
二、预订机票和酒店 10
三、必备品清单 13
四、入境时的注意事项 14
五、赴日旅游的必知常识 15
六、赴日旅游的注意事项 17
七、赴日旅游的交通出行 18
八、赴日旅游的语言问题 23
九、推荐的旅游网站 24
第四章日本两大重要出入境城市 25
一、东京 26
二、大阪 42
第五章四季之旅 51
春季浪漫赏花之旅 54
一、樱花物语 54
二、紫藤物语 81
夏季消夏避暑花田与花火之旅 85
一、北海道 85
二、长野县 89
三、东京 91
四、京都 94
五、大阪 95
六、中元购物 96
秋季醉人红叶之旅 99
一、东京 99
二、神奈川县 102
三、山梨县 108
四、奈良县 109
五、京都 110
冬季沐浴阳光冰雪与温泉之旅 114
一、冲绳 114
二、北海道 119
三、岐阜县 127
四、群马县 130
五、东京、大阪 132
六、圣诞、新年购物 134
第六章本旅游景点推荐 135
一、初次游日本的景点推荐 137
二、二次游日本的景点推荐 138
三、深度游日本的景点推荐 143
第七章日式体验 162
一、日本美食 163
二、日式温泉 182
三、日本购物 186
第八章健康之旅 200
一、日本的长寿之乡 202
二、日本人的长寿秘诀 205
三、日本女性的养生之道 207
四、赴日健康体检 209
附录 213
附录一、中华人民共和国驻日本国大使馆的网站及联系方式 214
附录二、简单实用的交际日语 216
附录三、旅行发生意外时的解决方案 222
后记 225