综合积极情绪疗法及案例集

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上篇综合积极情绪疗法 3

第一章综合积极情绪疗法入门 3

第二章综合积极情绪疗法的操作 9

第三章综合积极情绪疗法的工具 15

第四章综合积极情绪疗法的特点 20

第五章综合积极情绪疗法的应用 23

下篇综合积极情绪疗法案例集 29

第六章告别抑郁烦恼恢复正常生活 29

第七章梳理迷茫困惑果敢选择未来 53

第八章赶走长期抑郁重归快乐人生 75

第九章抑郁不是问题心态决定命运 97

第十章挑战敏感多疑战胜孤独自卑 124

第十一章摆脱长期恐惧消除痛苦折磨 149

第十二章走出强迫困境实现美好人生 176

第十三章战胜强迫思维考上重点大学 201

第十四章强迫休学宅男复读高考成功 229

第十五章看似躯体病变实为学校恐惧 254

第十六章克服严重抑郁重返高中校园 279

第十七章消除恐惧心理认识强迫思维 306

后记 333

参考文献 338