- 作 者：叶一舵，王心红，黄晓夏
- 出 版 社：福建闽教图书有限公司
- 出版年份：2018
- ISBN：9787533476694
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说课案例51例 3
学会学习篇 3
给学习装上“发动机” 3
做个“问题学生” 5
集中你的注意力 8
集中你的注意力 11
让注意聚焦 14
训练你的注意力 17
灵巧的记忆 21
神奇的记忆力 24
开发你的记忆力 27
我的目标树 30
记忆策略 33
我的时间我做主 37
情绪调适篇 41
言语有温度 41
情绪ABC 44
情绪气象台 48
生活与社会适应篇 51
适应新生活 51
财富管理ABC 54
学会正确归因 57
心理暗示 61
言语暗示的力量 64
心灵保护伞 67
人人都会有挫折 70
人人都会有挫折 73
寻找失败中的“珍珠” 76
忍一忍 79
认识自我篇 84
了解你的气质 84
做最好的自己 86
亲近生命之旅——做我真好 90
发现自我 94
欣赏自我 96
我不是完美小孩 99
独一无二的我 101
我长大了 104
身体上的秘密花园 107
左右为难，我该怎么办 110
人际交往篇 114
架起心灵的桥梁——破译沟通密码 114
破译沟通密码 117
换个角度想一想 119
学会合作 122
怎样和陌生人打交道 126
怎样和陌生人打交道 128
我能接受的批评方式 131
外号红绿灯 134
爱的三部曲 137
感恩亲情 140
生涯辅导、生命教育篇 143
人生最初的财富 143
职业价值大拍卖 146
高中毕业十周年的同学聚会 149
珍惜拥有 为所当为 153
守护生命 156
片段教学案例49例 163
学会学习篇 163
给学习装上发动机 163
给学习装上发动机 165
处处留心皆学问——观察力训练 168
集中你的注意力 171
集中注意力 173
训练你的注意力 176
让注意聚焦 179
记忆有方法 182
神奇的记忆力 185
灵巧的记忆 187
记忆及其策略 189
我的时间我做主 192
情绪调适篇 195
换个角度想一想 195
情绪气象台 197
我的情绪我做主 200
情绪ABC 203
缓解压力 205
情绪“宣泄园” 208
生活与社会适应篇 213
言语暗示的力量 213
暗示的力量 215
找寻失败中的珍珠 217
人人都会有挫折 220
忍一忍 224
认识自我篇 227
了解你的气质 227
做个最好的自己 229
亲近生命之旅——做我真好 231
独一无二的我 235
身体上的秘密花园 238
我长大了 240
瞧 我有多棒 243
人际交往篇 247
合作中的我 247
学会合作 竞争发展 249
学会倾听 252
架起心灵的桥梁——破译沟通密码 255
架起心灵之桥——学会沟通 257
与喜欢同在 259
适应新人际 261
做个受人欢迎的人 265
怎样和陌生人打交道 267
我能接受的批评方式 271
外号红绿灯 274
绰号大家谈 279
生涯辅导、生命教育篇 282
扬帆启航——探索人生路 282
守护生命 285
高中毕业十周年的同学聚会 288
I Have a Dream（我有一个梦想） 290
珍惜拥有 为所当为 293
人生历程 有你有我 295
其他篇 299
性，我们准备好了吗 299