出生、生命和死亡 根据西藏医学和大圆满教法

西藏医学要义介绍 1

体液的性质和身体的器官组织 3

体液的类型 5

风的五种类型 6

胆汁的五种类型 6

培根（黏液或痰）的五种类型 7

风大体液的六个主要特征 7

胆汁体液的七个主要特点 9

培根（黏液）体液的七个主要特点 10

风大体液的一般所在位置 12

风大体液的具体所在位置 13

胆汁体液的一般所在位置 13

胆汁体液的具体所在位置 13

培根（黏液）体液的一般所在位置 14

培根（黏液）体液的具体所在位置 14

风大体液的一般功能 15

风大体液的具体功能 15

胆汁体液的一般功能 16

胆汁体液的具体功能 16

培根（黏液）体液的一般功能 17

培根（黏液）体液的具体功能 17

器官组织 19

器官组织的功能作用 19

体液和器官组织之间的关系 20

出生 23

受孕的原因 25

受孕期 26

怀孕的信号 27

胎儿在子宫里的形成 27

胎儿里的元素的作用 30

影响胎儿性别的助缘 31

在子宫内的发展阶段 33

鱼形阶段 33

龟形阶段 34

猪形阶段 35

胎儿生长的性质 35

小孩身体的七种可能体质 36

七种体质的特点 37

与七种体质有关的消化热 38

孩子的不同体质是如何形成的 39

怀孕妇女的饮食和行为 40

怀孕妇女的饮食 40

怀孕妇女的行为 41

怀孕妇女在身体方面的行为 41

怀孕妇女在语方面的行为 43

怀孕妇女在心意方面的行为 44

监察怀孕的因素 44

计算怀孕期的长度 45

提示孩子男女性别的信号 46

临产的信号 47

如何准备生产 47

如何协助生产 49

如何照顾新生婴儿 51

生命 55

生活在良好健康当中 57

个体三门的性质 57

身体的性质和维持它的生命 60

维持生命的器官组织的新陈代谢热量的产生 61

体液和器官组织的性质 63

体液和器官组织的扰乱是如何生起的 64

扰乱体液和器官组织的助缘 67

一般的扰乱因缘 67

扰乱生起的特定因缘 68

扰乱风大的助缘 68

扰乱胆汁的助缘 69

扰乱培根（黏液）的助缘 69

扰乱的特别助缘 70

积累、显现和平息的含义 70

生命的三个阶段是如何跟体液及其扰乱因素相关的 71

季节是如何跟体液及其扰乱因素相关的 72

积累和显现方式的具体细节 73

平息方式的具体细节 74

平息风大扰乱的饮食和行为 74

平息胆汁扰乱的饮食和行为 76

平息培根扰乱的饮食和行为 77

不足、太过和相冲的含义 78

如何应对不足、太过和相冲 79

如何在生命的各个时期处于和谐之中 79

根尘的接触 80

身、语、意的行为 81

单一体液疾病的积累、显现和平息方式 82

在两种体液的疾病中的增长和损耗方式 85

在三种体液结合起来的疾病中的增长和损耗方式 85

三种体液结合起来的疾病的增长和损耗的联合方式 86

严重疾病 88

如何遵守正确的日常行为 89

有害的食物搭配 90

食物的有益和有害方面 91

谷类和豆类 92

肉类 94

油和脂肪 96

蔬菜 97

水果 99

在烹煮食物里使用的成分和调料 100

饮料 103

适当的食物和进食时间 108

适量进食 109

正确行为的方面 110

正确的日间行为 111

正确的季度行为 113

正确的偶然行为 115

味道的属性和品质 117

六种味道的性质 118

八种品质 119

食物的十七种治疗属性 121

正念觉知的持续 124

消除自私的需要 129

放下自身担忧的需要 130

梦的性质 132

我们对命运满足的需要 133

心的基本性质 135

本自圆满的本初潜能 136

明觉 139

本来究竟圆满或阿底佐巴钦波的原则 142

死亡 147

死亡的性质 149

死亡的必然性 149

死亡时刻的不确定性 151

死亡的助缘的不确定性 152

害怕死亡是没有用的 153

死亡的时刻 154

在生与死之间的中间过渡状态（处生中阴） 156

在死亡时的中间过渡状态（临死中阴） 160

实相的中间过渡状态（实相中阴或法性中阴） 166

五方佛部之境相为门 169

进入光中的明觉 169

进入明觉的光明 170

解脱智慧之相 170

最终证悟之自圆满相 172

受生的中间过渡状态（受生中阴） 176