- 作 者：乐匋原著；钟海明，马若愚编著
- 出 版 社：北京：北京科学技术出版社
- 出版年份：2017
- ISBN：9787530492833
- 标注页数：305 页
- PDF页数：322 页
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第一编 太极行功 2
乐传太极拳概要 2
太极行功概述 8
太极桩与准备活动 13
太极行功入门 20
太极行功八势 36
乐传太极拳的修炼 76
第二编 乐匋经典拳论 88
人体之阴阳相济 88
关于《人体之阴阳相济》的补正 103
关于练拳 106
拳论图表 109
拳架八卦五行解 113
拳势阴阳解 114
第三编 传承与交流 116
关于承习老师太极拳之概要 116
与荣璋、荣沪兄再榷推拳之阴阳相济 120
与乐瞳讨论练拳之心法、规矩 123
关于练拳数则 125
恭仰董太老师拳像记 129
与郑家鼒师兄切磋练拳 134
第四编 习拳细则与手稿散记 140
习拳浅记 140
练拳中之“阴阳相济” 143
拳之阴阳虚实 146
阴阳与中锋 148
阴阳相济歌 151
身中竖立与浩然正气 153
内外无碍 十方融圆 155
夹坐合胛 肢前柔蠕 敛存一线 十方无虞 157
头正 拔脊 紧尾 159
与小马讨论拳之“动静”与“腹内松净” 160
身形十六基要 162
与陈祖恩师兄讨论腰脊之分寸 164
“心静”摘记 166
太极身法 168
走路体验足泵 171
身法之宝 175
习拳要点 176
钟海明补课要点 177
乐匋手绘图解与拳照 179
第五编 拳琴合一 194
拳琴与道&林瑞平 稿 194
回忆随王瑞芝先生学琴 201
记王瑞芝老师琴艺 211
与王文芳同志讨论学习“余唱” 215
与林瑞年君讨论“通天透地” 220
真正拉琴的“腕子”在哪里 222
从胡琴运弓的“腕子”谈起 224
京胡运弓力量源头在哪里 228
王瑞芝先生授京胡练习概要 231
从乐匋老师学习京胡&林瑞平 稿 237
附录一 乐传太极拳传人手稿与拳照 245
附录二 拳击大师乐幻智&王亦令 稿 280
后记一 291
后记二 299