演员自我修养

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第一章初次检验 1

第二章演技的艺术观 13

第三章动作 35

第四章想象 57

第五章注意的集中 75

第六章筋肉的放松 97

第七章单位与目的 113

第八章信念与真实感 131

第九章情绪记忆 165

第十章交流 195

第十一章适应 225

第十二章内在的动力 245

第十三章不断的线 255

第十四章内心的创造状态 265

第十五章最高目的 277

第十六章下意识的起点 287

斯坦尼斯拉夫斯基在莫斯科艺术剧场的演剧 319

工作年表 319

译后记 323

术语中英对照表 325