当前位置： 脏腑养生五行掌 > 购买云解压PDF图书
- 作 者：茹凯编著
- 出 版 社：长春：吉林科学技术出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787538465907
- 注意：在使用云解压之前，请认真核对实际PDF页数与内容!
在线云解压
价格(点数)
购买连接
说明
转为PDF格式
8
（在线云解压服务）
云解压服务说明
1、本站所有的云解压默认都是转为PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
云解压下载及付费说明
1、所有的电子图书云解压均转换为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、云解压在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
第一章 五行掌中的中医密码 10
1.五行，一说你就懂 10
2.促进五脏和谐的法宝——五行掌 12
3.五行、五脏、五季、五方本是一家 14
4.五脏六腑更要巧锻炼 16
5.五行掌的动作与人体经络息息相关 18
第二章 五行掌预备，用心体味 22
1.静以养气——内养功与站桩功 22
2.动以养形——五行掌动作要领 29
3.动静结合——动静合二为一是关键 31
4.形神兼养最重要 33
第三章 五大招法用心练，从此疾病不见面 38
1.推法——胁肋升降调肝气 38
2.拓法——开胸呵气降心火 65
3.云法——升清降浊调脾胃 88
4.捏法——穿针引线理肺气 110
5.摸法——旋转带脉肾气和 138
6.收功——通利三焦调五脏 161
第四章 特殊人群，如何有针对性地练习五行掌 176
1.肝病患者如何练习五行掌 176
2.青光眼患者如何练习五行掌 178
3.心脏病患者如何练习五行掌 180
4.脾胃不佳者如何练习五行掌 182
5.肺病患者如何练习五行掌 184
6.肾病患者如何练习五行掌 186
7.高血脂患者如何练习五行掌 188
8.高血压患者如何练习五行掌 190
附录1 五行掌的辨证应用与中医养生 192
附录2 如何正确取穴 194