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- 作 者：（美）梅根·M.希克斯（Meghan M.Hicks），（美）布朗恩·鲍威尔
- 出 版 社：北京：清华大学出版社
- 出版年份：2017
- ISBN：9787302475682
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第一章 越野跑 1
第二章 越野跑技术 13
第三章 寻找落脚点 29
第四章 技术与地形 51
第五章 越野跑装备 73
第六章 饮水饮食 93
第七章 应对自然环境 111
第八章 越野跑训练 131
第九章 制订训练计划 155
第十章 越野跑的安全和环境保护 167
第十一章 健康与伤病 201
第十二章 越野跑比赛 215
附录 有用资源 228