- 作 者：中华医学会健康大讲堂项目组编
- 出 版 社：中译出版社
- 出版年份：2017
- ISBN：9787500153672
- 标注页数：214 页
- PDF页数：225 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源225 ≥214页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
序言 1
第一单元 提高健康素养，自主管理健康 2
提高健康素养，主动预防慢病&武留信 2
健康的四大基石&田惠光 13
第二单元 健康信息辨真伪，养生保健讲科学 26
慧眼识真伪 科学解质疑&曾光 26
中医养生辨真伪&温长路 35
膳食营养的热点问题&于康 42
第三单元 心脑血管疾病的防治 53
中国脑卒中防控的策略与实践&王陇德 53
抗击脑血管病&凌锋 68
健康从“心”做起&胡大一 82
第四单元 预防癌症，保持健康 99
化繁为简的癌症预防新策略&师建国 99
膳食、营养与肿瘤&黄国伟 103
第五单元 做个健康老年人 118
健康老年标准&李小鹰 118
老年心理健康管理&唐世琪 125
第六单元 食品与饮水安全 132
食品安全的监管&罗云波 132
饮水安全与健康&鄂学礼 136
第七单元 运动与健康 145
上医治未病，运动是良医&王正珍 145
第八单元 安全合理用药 164
安全合理用药&赵志刚 164
第九单元 防灾避险，经营平安 178
吃喝拉撒睡动扶中的“万一”不可忽视&王立祥 178
第十单元 青年学子的心理保健 193
减轻压力，快乐学习&方建群 193
第十一单元 健康管理从娃娃抓起 203
关注健康 快乐成长&琚伟 203
宝宝护牙，从“早”出发&吴皓 211
后记 214