- 作 者：张丹编
- 出 版 社：北京：中国商业出版社
- 出版年份：2017
- ISBN：9787504499158
- 标注页数：264 页
- PDF页数：272 页
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第一章 网球运动入门学习 1
第一节 网球运动的起源与发展 1
第二节 网球运动的文化内涵与特点 7
第三节 网球运动与大学生健康 14
第四节 网球运动重要赛事及常用术语 22
第二章 大学生网球运动开展的准备计划 35
第一节 大学生网球运动开展的基础准备 35
第二节 大学生体能状态的测试与评估 49
第三节 掌握网球运动的基本常识 58
第三章 大学生网球运动的基本开展情况及对策探究 70
第一节 大学生网球运动开展现状调查与分析 70
第二节 大学生网球运动开展的影响因素 93
第三节 推动大学生网球运动开展的对策与建议 95
第四章 大学生网球运动教学与训练工作的开展 101
第一节 大学生网球教学的任务、内容及原则 101
第二节 大学生网球教学中创新性教学方法的运用 106
第三节 大学生网球训练中创新性训练方法的运用 108
第四节 大学生网球教学与训练中运动损伤的预防与康复 111
第五章 大学生网球联赛的开展 136
第一节 大学生网球运动竞赛的编排与组织 136
第二节 大学生网球联赛开展的可行性与必要性 142
第三节 大学生网球联赛的开展现状及影响因素 143
第四节 大学生网球联赛开展中面临的问题及解决路径 160
第六章 大学生网球基础技能培养 166
第一节 大学生网球体能素质培养 166
第二节 大学生网球心理素质培养 181
第七章 大学生网球技术技能培养 196
第一节 网球技术体系及力学原理 196
第二节 我国网球技术的演进与发展 209
第三节 大学生网球技术技能及培养 213
第四节 大学生网球技术技能的游戏训练 225
第八章 大学生网球战术技能培养 230
第一节 网球战术体系及影响因素 230
第二节 大学生网球战术训练原则及战术意识的培养 234
第三节 大学生网球单打战术技能及培养 237
第四节 大学生网球双打战术技能及培养 254
参考文献 262