- 作 者：蒋婵琴著
- 出 版 社：济南：山东文艺出版社
- 出版年份：2017
- ISBN：9787532952557
- 标注页数：256 页
- PDF页数：270 页
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引言 1
我该如何跟你说孤独这件事 1
chapter 1 缘起缘灭 3
你是谁，就会遇见谁 3
世间所有美好知遇，只因我们好好说过话 7
不能放过自己，怎可评判别人 11
与他人的关系是面镜子 16
试图改变他人之前，先改变自己的心态 20
你的老友有几个 24
距离产生美 28
chapter 2 花落花开 35
他走后，我重新活过 35
生死真相，念念无常 41
除了坚强，还能怎样 46
一个人的流光对照 50
亲爱的深圳 54
暧昧的北京 60
处红尘之外，看流水花开&0 65
chapter 3 执念若能释怀 73
你为什么活得那么纠结 73
痛苦，只因你不够专注 77
可不可以将就过一生 82
傲慢不可长 85
情绪橡皮筋 89
你的相貌就是灵魂的样子 94
快乐发自内心，不请自来 99
chapter 4 浮生日月长 107
我以为蝴蝶飞不过沧海 107
像蚂蚁一样工作，像蝴蝶一样生活 111
人生五十，下半场才开始 115
成为你自己 120
简媜：我带我的生生世世，来为你遮雨 123
萧红：在情爱劫难中寻找温暖 130
欧姬芙：生死寂静 138
chapter 5 世界越热闹，内心越清简 145
你为何害怕独处 145
人应该有抗拒哪怕是最好东西的权利 150
清理是为了更好地遗忘 154
不以物喜，不以己悲 158
清欢若有味 163
平淡生活，亦不失为一场华丽冒险 167
心有所定，只是专注做事 170
过往不恋，未来不迎 174
chapter 6 我所理解的幸福 181
未曾历经痛苦，何以配得幸福 181
幸福还能是什么意思 186
孩子，让我开始有了伴 189
那一年，我开始懂得母亲 194
三十多年后，我开始回忆父亲 200
祖父，一个我生命中未曾缺席的角色 205
有一个地方，是再也回不去的故乡 210
chapter 7 爬一座婚姻的山头 217
我爱你，与你无关 217
安全感来自内心的安定 221
你自己都没了灵魂，还谈什么灵魂伴侣 226
爱不是燃烧，是陪伴 230
婚姻里，可以亲密，不要无间 234
在婚姻关系里也不能停止成长 238
智慧的活法 243
后记 249
爱过，写过，活过 249