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- 作 者：罗晓路，夏翠翠主编
- 出 版 社：北京：北京师范大学出版社
- 出版年份：2017
- ISBN：9787303195787
- 标注页数：200 页
- PDF页数：210 页
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适应篇 2
告别适应性障碍，迎接美好明天 2
挣扎 11
适应性障碍案例 20
正确认识自己 29
学习篇 40
哥们儿，我们一起迎头赶上 40
伴你一起走过 47
戒除网瘾靠自己 53
人际和情感篇 62
多管齐下处理宿舍人际关系问题 62
关心缓解焦虑，沟通赢得理解 72
有一种爱的智慧，叫作放手 79
男友“出轨”之后 89
生涯篇 100
坚守内心向往，拒绝“高大上” 100
坚定的信念，曲折的过程 108
相信自己，奇迹就会发生 116
心理疾病篇 124
走出抑郁，走向阳光 124
严重精神疾病的预防和干预 132
困惑的小英，清醒的人生 140
关爱激发生命渴望 147
用爱驱散抑郁的迷雾 155
危机篇 162
以团队形式应对新生心理危机 162
构建多重支持系统，让生命重放光彩 168
新的起点，心的陪伴 177
爱情诚可贵，生命价更高 184
共同面对困难，战胜心理危机 189
重度抑郁且有自杀倾向者的危机干预 193