积极心理与大学生活

作者：苏文明主编；程曦，周彦余，奉姣副主编
出版社：北京：高等教育出版社
出版年份：2016
ISBN：9787040462449
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第一篇幸福成长的灵魂资本 1

第一章积极心理学的引领 2

第二章优势视角下的自我悦纳 27

第二篇幸福成长的能力保证 45

第三章积极的情绪体验 46

第四章学习的快乐处方 63

第五章爱在进行时 77

第六章正向沟通的秘密 94

第三篇幸福成长的决策选择 111

第七章遇见美好的自己 112

第八章生涯成长的当下聚焦 121

第九章不定世界的决策选择 135

第四篇幸福成长的催化剂 151

第十章小改变带来大幸福 152

第十一章时间管理的幸福策略 164

第十二章怎样快速融入团队 183

第五篇幸福成长的自由之境 199

第十三章开启希望，拥抱幸福 200

主要参考文献 211