- 作 者：张晶晶著
- 出 版 社：杭州：浙江摄影出版社
- 出版年份：2014
- ISBN：9787551405638
- 标注页数：227 页
- PDF页数：233 页
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启程 温州—成都 5.19—5.22 9
Day 1 温州—景德镇 9
Day 2 景德镇—恩施 10
Day 3 恩施—成都 12
Day 4 成都 14
川藏 成都—拉萨 5.23—5.31 18
Day 5 成都—雅安—泸定—丹巴 18
Day 6 丹巴—八美—塔公—新都桥—雅江 24
Day 7 雅江—理塘—稻城 38
Day 8 稻城—亚丁 46
Day 9 亚丁—稻城 51
Day 10 稻城—理塘—巴塘—芒康—如美 58
Day 11 如美—左贡—邦达—八宿—然乌 66
Day 12 然乌—波密—鲁朗—八一 73
Day 13 八一—工布江达—墨竹工卡—拉萨 77
拉萨 拉萨 6.1—6.3 84
Day 14—Day 16拉萨 84
新藏 拉萨—叶城 6.4—6.12 96
Day 17 拉萨—羊卓雍错—卡若拉山垭口—江孜县（宗山城堡）—日喀则 96
Day 18 日喀则—拉孜—嘉措拉山口—新定日—绒布寺—珠峰大本营 102
Day 19 珠峰大本营—老定日—希夏邦马保护区—佩枯错—萨嘎 110
Day 20 萨嘎—冈仁波齐—玛旁雍错—拉昂错—普兰 119
Day 21 普兰—玛旁雍错—门土—巴尔兵站—札达 132
Day 22 札达—土林—古格遗址—札达—日土 137
Day 23 日土 144
Day 24 日土—多玛—界山达坂—泉水沟—大红柳滩 150
Day 25 大红柳滩—三十里营房—叶城—喀什 160
回家 喀什—温州 6.13—6.25 174
Day 26 喀什 174
Day 27 喀什 178
Day 28 喀什—库车 182
Day 29 库车—巴音布鲁克 184
Day 30 巴音布鲁克—伊宁 188
Day 31 伊宁—霍城—赛里木湖—乌鲁木齐 194
Day 32 乌鲁木齐 200
Day 33 乌鲁木齐—吐鲁番—敦煌 202
Day 34 敦煌—嘉峪关 205
Day 35—Day 36 嘉峪关—西安 206
Day 37—Day 38 西安—金华—温州 207
自驾西藏攻略关于西藏旅行的几个注意事项 211
装备 217
关于我们为什么能抽出三十八天长假去旅行 223