- 作 者：刘光强编著
- 出 版 社：贵阳：贵州人民出版社
- 出版年份：2004
- ISBN：7221063958
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中国社会发展及国号更替简表 1
一、传说中的黄帝时代 4
二、夏朝 7
三、商朝 10
四、西周 13
五、东周 18
六、秦朝 25
七、西汉 31
八、新朝 42
九、东汉 49
十、三国时期 60
（一）魏 60
（二）蜀 67
（三）吴 73
十一、西晋 78
十二、东晋 十六国时期 84
（一）东晋 84
（二）十六国时期 93
1．（十六国时期）成汉 93
2．（十六国时期）汉赵（前赵） 97
3．（十六国时期）后赵 100
4．（十六国时期）前凉 105
5．（十六国时期）后凉 109
6．（十六国时期）南凉 112
7．（十六国时期）北凉 114
8．（十六国时期）西凉 117
9．（十六国时期）前燕 119
10．（十六国时期）后燕 122
11．（十六国时期）西燕 126
12．（十六国时期）南燕 130
13．（十六国时期）北燕 133
14．（十六国时期）前秦 136
15．（十六国时期）后秦 141
16．（十六国时期）西秦 144
17．（十六国时期）夏 147
十三、南北朝时期 151
（一）南朝 151
1．（南朝）宋 151
2．（南朝）齐 157
3．（南朝）梁 162
4．（南朝）陈 168
（二）北朝 173
1．（北朝）北魏 173
2．（北朝）东魏 183
3．（北朝）西魏 186
4．（北朝）北齐 189
5．（北朝）北周 196
十四、隋朝 200
十五、唐朝 208
十六、武周 224
十七、五代十国时期 232
（一）五代 232
1．（五代）后梁 232
2．（五代）后唐 237
3．（五代）后晋 243
4．（五代）后汉 248
5．（五代）后周 253
（二）十国 260
1．（十国）楚 260
2．（十国）吴越 263
3．（十国）前蜀 267
4．（十国）吴 271
5．（十国）南汉 275
6．（十国）南平（荆南） 279
7．（十国）闽 283
8．（十国）后蜀 289
9．（十国）南唐 292
10．（十国）北汉 297
十八、辽宋夏金时期 302
（一）辽（契丹） 302
（二）北宋 309
（三）南宋 318
（四）西夏 325
（五）金朝 330
十九、元朝 336
二十、明朝 344
二十一、清朝 354
附录一 本书涉及的古代官名简释 365
附录二 学习和记忆历史的方法 383