当前位置：六手太极功 中文版pdf电子书下载 > 文化科学教育体育
- 作 者：曾乃梁，卫香莲著
- 出 版 社：福州：福建科学技术出版社
- 出版年份：2014
- ISBN：9787533546267
- 标注页数：115 页
- PDF页数：121 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源121 ≥115页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
一、走进六手太极功 15
（一）六手太极功的特点与作用 15
（二）练习六手太极功的注意事项 19
二、站式六手太极功动作分解说明 23
（一）第一手——托按手 23
（二）第二手——开合手 28
（三）第三手——送球手 31
（四）第四手——捋须手 36
（五）第五手——云鹤手 46
（六）第六手——归元手 55
三、坐式六手太极功动作分解说明 65
（一）第一手——托天手 65
（二）第二手——拉弓手 68
（三）第三手——亮翅手 71
（四）第四手——拨云手 74
（五）第五手——斜靠手 79
（六）第六手——归元手 83
四、六手太极功配套练法——“十敲”“三摩” 91
（一）“十敲”“三摩”的特点 91
（二）“十敲”动作分解说明 92
（三）“三摩”动作分解说明 97
练功与养生相辅相成 100
附录1 站式六手太极功动作连续图 104
附录2 坐式六手太极功动作连续图 109
后记 113
作者简历 114