- 作 者：白玛卓嘎主编；江洋副主编；黄晓慧，胡俊，赵洁等参编；李春燕主审
- 出 版 社：南京：南京大学出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787305147111
- 标注页数：263 页
- PDF页数：272 页
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前言 1
第一章 大学生心理与心理健康概述 1
第一节 心理与心理健康 1
第二节 影响大学生心理健康的因素 7
第三节 大学生常见心理问题及调适 11
第四节 大学生心理健康的培养 21
结语 23
课后小资料 23
思考与练习 24
心理健康水平测评 24
第二章 大学生的自我发展 26
第一节 大学生心理发展的特点和任务 27
第二节 大学生自我发展的影响因素 31
第三节 大学生的自我意识 38
第四节 大学生自我教育 43
结 语 50
课后小资料 50
思考与练习 53
自我意识测验 53
第三章 大学生的环境适应心理 56
第一节 适应概述 57
第二节 大学生的适应心理 59
第三节 大学生适应能力的培养 62
结 语 63
课后小资料 64
思考与练习 64
社会适应能力自测 64
第四章 大学生的情绪与情感 67
第一节 情绪概述 67
第二节 大学生常见的情绪问题 73
第三节 大学生情绪的优化 77
第四节 大学生的情感 79
结 语 82
课后小资料 83
思考与练习 83
抑郁自评量表（SDS） 83
第五章 大学生的人际交往 85
第一节 大学生人际关系的一般问题 85
第二节 大学生人际交往的原则与技巧 94
第三节 大学生人际交往的障碍与调适 100
结 语 105
课后小资料 105
思考与练习 106
人际交往能力自测 106
第六章 大学生学习心理 109
第一节 大学生学习的特点 109
第二节 大学生常见的学习心理问题与调适 112
第三节 大学生学习能力和学习方法的培养 117
结 语 122
课后小资料 123
思考与练习 123
注意力测试 123
第七章 人格发展与心理健康 125
第一节 人格与心理健康的关系 125
第二节 人格与气质、性格 130
第三节 大学生的人格障碍及调适 136
第四节 大学生健全人格的塑造 146
结 语 148
课后小资料 148
思考与练习 148
气质测验 149
第八章 大学生的恋爱与性心理 152
第一节 大学生爱情心理的一般问题 153
第二节 大学生恋爱心理的困惑与调适 159
第三节 性心理的发展及其特征 166
第四节 大学生常见的性困扰与调适 170
结 语 178
课后小资料 178
思考与练习 179
大学生情感理智心理测评 179
第九章 大学生的择业心理 184
第一节 大学生择业心理概述 184
第二节 大学生择业的心理准备 189
第三节 大学生择业心理问题及调适 191
结 语 195
课后小资料 195
思考与练习 197
职业测试 197
第十章 大学生网络心理 199
第一节 大学生网络心理概述 199
第二节 大学生网瘾心理 201
第三节 大学生的网络心理障碍及其调适 203
结 语 208
课后小资料 208
思考与练习 209
卡氏十六种人格因素测验（16PF） 210
第十一章 感恩心理 223
第一节 感恩心理概述 223
第二节 感恩中常见心理案例 229
第三节 感恩心理自测 233
第四节 学会感恩 236
延伸阅读 242
第十二章 心理咨询概述 245
第一节 心理咨询的概念 245
第二节 心理咨询的内容及方式 249
第三节 心理咨询的基本原则 251
第四节 心理咨询理论及方法 256
结 语 260
课后小资料 260
思考与练习 262
参考文献 263