- 作 者：陈芝荣著
- 出 版 社：北京：中国纺织出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787518015191
- 标注页数：204 页
- PDF页数：215 页
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Part 1 好好照顾你的衣服 2
女人的个性藏在衣服里 2
宁要一流材质基本款，不要地摊时髦货 5
适合的，就是性感的 11
Part 2 发自内心的优雅才最美 18
用低调赢得世界 18
微笑面对每一天 20
寡言也幽默 24
用一颗善良的心拥抱世界 28
懂尊重，懂自爱 32
高贵而不高傲 36
不做长舌妇 39
Part 3 做一个有信仰的人 44
不管怎么样都要做该做的事情 44
相信爱可以改变一切 48
简单生活 52
Part 4 永远都要瘦 58
饮食有方，事半功倍 58
舞动人生 61
吃巧克力也能瘦身的秘诀 64
成就好身材的锦囊妙计 69
不用花钱也能瘦身 73
最爱“私房菜” 77
Part 5 要爱情更要友情 82
爱是一种行动 82
遗憾的初恋没什么 85
赫本式的约会 90
让爱情来敲门 95
友情比爱情有时更长久 100
纯洁的友情不分男女 105
怀疑恋爱，相信爱情 109
Part 6 家庭第一 116
在外是女强人，在家是好妻子 116
选择要孩子，并让他像普通孩子一样成长 122
“非巨星”妈妈 125
Part 7 做最出色的自己 130
坚持最终会有好的回报 130
坦然面对 134
不耍大牌，懂得感恩 138
做最美的“工作狂” 143
甩开过去，活在当下 147
能干更要巧干 152
方向比努力重要，选择比努力更重要 155
Part 8 赫本式的“吸引力法则” 160
专注让女人更美丽 160
修炼优雅的站姿 163
控制自己的表现欲 166
坐下来的气场 172
没有谁最重要 176
平和大度，赢得气场 180
Part 9 一生最爱赫本妆 186
美丽动人，从头发开始 186
让眼睛说话 189
学会卸妆，肌肤永远晶莹剔透 194
赫本经典妆容 198