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- 作 者：金霞编著
- 出 版 社：北京：大众文艺出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787801714190
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呼吸系统病的养生 1
粥类 1
汤类 2
日常药膳 12
经典药膳 13
其他药膳 15
疾病专题：感冒篇 19
疾病专题：支气管炎篇 21
疾病专题：哮喘篇 23
消化系统病的养生 26
粥类 26
汤类 30
茶汁类 32
其他药膳 34
日常羹汤 48
日常茶饮 53
经典药膳 56
疾病专题：便秘篇 60
疾病专题：腹泻篇 64
疾病专题：胃酸过多篇 66
疾病专题：烧心篇 67
疾病专题：胀气篇 68
疾病专题：婴儿腹绞痛篇 69
疾病专题：胃溃疡篇 70
疾病专题：胆结石篇 74
代谢与内分泌病的养生 77
粥类 77
汤类 89
羹类 100
疾病专题：糖尿病篇 104
疾病专题：痛风篇 110
脑病、神经疾病的养生 114
粥、汤、羹类 114
其它类 117
经典羹类 120
疾病专题：头痛篇 131
疾病专题：神经痛篇 133
骨病、肌腱病的养生 135
汤类 135
菜类药膳 148
经典羹汤 169
茶汁类 173
其他药膳类 176
疾病专题：关节炎篇 183
疾病专题：骨质疏松症篇 188
精神类疾病的养生 213
疾病专题：抑郁症篇 213
疾病专题：焦虑篇 216
疾病专题：失眠篇 219
癌症的养生 261
预防癌症的十二条健康法则 261
胃癌 265
肺癌 268
肝癌 270
结肠癌 271
胰腺癌 274
乳腺癌 276