- 作 者：刘青松主编；段笑林，宋正华副主编
- 出 版 社：北京：中国水利水电出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787517022770
- 标注页数：516 页
- PDF页数：525 页
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前言 1
第一章 篮球运动概述 1
第一节 篮球运动的起源与发展 1
第二节 篮球运动的特点与价值 9
第三节 篮球运动的发展趋势 18
第二章 篮球运动的科学基础 25
第一节 篮球运动的生理学基础 25
第二节 篮球运动的心理学基础 41
第三节 篮球运动的运动学基础 55
第三章 篮球运动的教学理论 61
第一节 篮球运动教学概述 61
第二节 篮球运动教学的原则与方法 67
第三节 篮球运动教学课与教学文件 72
第四节 篮球运动教学质量的测评 84
第四章 篮球运动的训练理论 90
第一节 篮球运动训练概述 90
第二节 篮球运动训练的原则与方法 97
第三节 篮球运动训练计划的制定 100
第四节 篮球运动训练水平的测评 107
第五章 篮球运动的安全营养保健 116
第一节 篮球运动的疲劳与消除 116
第二节 篮球运动的常见损伤与疾病 125
第三节 篮球运动的合理营养补充 144
第六章 篮球运动的技战术原理 157
第一节 篮球运动技战术概述 157
第二节 篮球运动技战术结构原理 162
第三节 篮球运动技战术分类体系 165
第四节 篮球运动技战术运用 170
第七章 篮球运动基本功教学与训练 175
第一节 篮球运动基本功概述 175
第二节 篮球运动基本功教学与训练的内容 176
第三节 篮球运动基本功教学与训练的方法 183
第八章 篮球运动基本技术教学与训练 191
第一节 篮球运动进攻技术教学与训练 191
第二节 篮球运动防守技术教学与训练 210
第九章 篮球运动基本战术教学与训练 232
第一节 篮球运动进攻战术教学与训练 232
第二节 篮球运动防守战术教学与训练 247
第十章 篮球运动体能素质训练 262
第一节 篮球运动力量素质训练 262
第二节 篮球运动速度素质训练 272
第三节 篮球运动耐力素质训练 282
第四节 篮球运动柔韧素质训练 288
第五节 篮球运动灵敏素质训练 298
第十一章 篮球运动心理素质训练 305
第一节 篮球运动意识及其培养 305
第二节 篮球运动专项心理素质训练 317
第三节 篮球运动比赛中的心理训练 323
第十二章 篮球运动比赛的分析与训练 328
第一节 篮球运动比赛的准备 328
第二节 篮球运动比赛中的攻守转换 334
第三节 篮球运动比赛训练 342
第十三章 篮球运动游戏教学与训练 351
第一节 篮球运动游戏概述 351
第二节 篮球运动身体素质类游戏 358
第三节 篮球运动单项技术类游戏 364
第四节 篮球运动综合能力类游戏 381
第十四章 篮球运动员培养与选材 389
第一节 篮球运动中锋、后卫的分析与培养 389
第二节 青少年篮球运动员的选材与训练 398
第十五章 篮球运动队伍的管理 415
第一节 体育管理的一般知识 415
第二节 篮球运动队管理的基本理论 429
第三节 篮球运动员与教练员的管理 434
第十六章 篮球运动竞赛的组织与管理 451
第一节 篮球运动竞赛概述 451
第二节 篮球运动竞赛的方法与编排 453
第三节 篮球运动竞赛的制度与组织 461
第十七章 篮球运动规则与裁判法 467
第一节 篮球运动的基本规则 467
第二节 篮球运动裁判法及裁判员培养 501
参考文献 516