- 作 者：刘兆山著
- 出 版 社：北京：煤炭工业出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787502047474
- 标注页数：71 页
- PDF页数：78 页
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1 身体健康早知道 2
身上有汗不吹电扇 2
不能随便掏耳屎 3
耳朵进虫滴酒精 4
春捂才能保健康 5
漱口刷牙 6
揉肚肚 7
鼻子出血我不慌 8
我不吐唾液 9
大便干燥有办法 10
别缺水 11
保护眼睛 12
吃野菜，要小心 13
沙粒进眼里 14
2 饮食健康早知道 16
我喝白开水 16
水开三次不能喝 17
温水送药好 18
我不吃零食 19
冰镇饮料要少喝 20
食品不用报纸包 21
不吃苹果核 22
鸡头鱼头我不尝 23
我爱吃萝卜 24
吃青椒，有营养 25
再热不在风口睡 26
纯净水，不常喝 27
吃洋葱，促消化 28
每天不超5克盐 29
我不挑食 30
女娃不用爽身粉 31
熏烤食品我不吃 32
多吃蔬菜牙齿美 33
毒蘑菇，不能吃 34
我不乱吃药 35
橘子好吃不多吃 36
少吃糖 37
吃蒜有好处 38
我爱吃海带 39
一口饭菜不多吃 40
不乱吃东西 41
不吃野生动物肉 42
不生吃胡萝卜 43
细嚼慢咽好 44
吃水果，有秘密 45
吃虾不要配水果 46
3 生活健康早知道 48
不忘吃早餐 48
不吃生鸡蛋 49
睡觉不蒙头 50
饿了不跑步 51
饿了不洗澡 52
睡觉前，要洗脚 53
冻疮躲得远 54
睡午觉 55
我不睡电褥 56
小胖墩要减肥 57
崴脚先冷敷 58
起床喝杯温开水 59
远离二手烟 60
睡觉觉，盖被被 61
主食副食巧搭配 62
我不钻地窖 63
蚊香也伤小宝宝 64
饭后我不马上睡 65
有尿不能憋 66
橘络橘渣也是宝 67
维生素C不能缺 68
牙齿为啥不整齐 69
我不抱着玩具睡 70