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- 作 者：（美）吉娜·罗西·阿姆菲尔德著；陈刚译
- 出 版 社：上海：上海人民美术出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787532292004
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前言 4
1找到让你舒服的创作领域 6
2准备工作 16
3增添趣味 20
4丰富你的创意日志 26
5十二个月的创意日志 50
一月——呼吸 52
二月——看见 58
三月——萌发 64
四月——再创造 70
五月——意识 76
六月——倾听 82
七月——自发 88
八月——拥抱 94
九月——收获 100
十月——陶醉 106
十一月——优雅 112
十二月——善良与礼物 118
关于作者 124
致谢 124
资源 125