美容三字经

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美容三字经 2

经文解说 2

美容总论篇 2

一、美容的概述 2

二、化妆的功能 6

三、皮肤的分型 10

四、皮肤的保健 14

化妆美容篇 20

一、化妆的科学 20

二、护肤化妆品 24

三、美容化妆品 28

四、巧用化妆品 32

天然美容篇 38

一、热蒸气浴面 38

二、果菜制面膜 42

三、花卉美容法 46

四、按摩美容法 50

饮食美容篇 56

一、增白的食物 56

二、抗皱的食物 60

三、祛斑的食物 64

四、嫩肤的食物 68

损容病防治篇 74

一、粉刺的防治 74

二、黄褐斑的防治 78

三、眼黡的防治 82

四、皮炎的防治 86