考试心理分析与指导

第一章 漫话考试 1

一、考试的积极作用 1

二、考试，想说爱你不容易 3

三、标准化考试简介 6

四、考试的未来和未来的考试 21

第二章 考试期间大脑的科学护理 24

一、人脑的巨大潜能 24

二、科学护脑三法 25

三、科学用脑事半功倍 41

四、影响脑力发挥的宿敌——神经衰弱症 49

第三章 考前复习心理分析与指导 53

一、考试致胜从复习开始 53

二、复习的心理学原理 54

三、建立良好的复习心理结构 57

四、具备健康的复习心理素质 58

五、克服消极的复习心态 59

六、制定科学的复习计划 61

七、进行成功的复习 62

八、要想复习效果好，科学记忆不可少 66

九、重视血型特点对复习心理的影响 85

十、复习期间的心理保健 88

第四章 临考心理分析与指导 90

一、临考心理分析 90

二、积极健康的临考心理准备 91

三、临考心理的保健 93

四、临考的生理保健 95

五、临考心理调节法 98

一、值得重视的学生“考试病” 101

第五章 考试心理分析与指导 101

二、影响考试取胜的因素分析 103

三、考试应激反应——影响考试质量的直接原因 113

四、考试“怯场”的种类与表现 132

五、考试期间的心理调控 139

六、有助于考试答题的心理现象 147

第六章 高考应特别注意的几个问题 150

一、缓解高考心理压力的基本策略与方法 150

二、预防“高考综合症” 154

三、怎样过好高考第一天 158

四、家长送考的是与非 161

第七章 考试后的心理调适 168

一、考后心理恢复五法 168

二、金榜题名者四忌 169

三、名落孙山者的应有心态 171

第八章 面试心理分析与指导 177

一、什么叫面试 177

二、面试中常见的心理障碍 178

三、致胜的面试心理战术 183

四、面试时的四忌八注意 199

五、面试能力的自我测试与评价 200

第九章 监考应注意的问题 210

一、无意暗示——监考者影响考生考试心理的心理考试 210

二、监考者常见的监考心理障碍 211

三、监考者应具有的心理品质 212

四、监考四忌四提倡 214

五、考试作弊心理分析与防范 215

附录 高考与国外著名考试简介 226

一、中国普通高等学校招生考试(高考) 226

二、著名的GRE考试和TOEFI考试 239