破解衰老之谜

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什么是衰老？ 2

衰老的表现 5

从动物比较看衰老 11

进化论衰老学说的是是非非 11

动物身体大是否就会寿命长？ 15

每顿少一口与活到九十九 21

生存损伤加快人体衰老 24

身体衰老就如橡胶老化？ 28

从器官功能看衰老 32

神经内分泌的随龄变化是衰老的关键吗？ 32

艾滋病与免疫系统衰老息息相关 35

心脑血管老化是衰老死亡的第一杀手 36

从细胞变化看衰老 39

细胞分裂的极限与生命衰老 39

细胞能源工厂核泄露与线粒体损伤 43

垃圾清理不完美与细胞的溶酶体衰老 47

细胞膜是抗衰老第一道防线吗？ 50

从分子水平看衰老 52

寻找遗传因子里的生命时钟 52

氧自由基伤害是衰老的加速器 59

水往低处流与氧化损伤的必然 67

糖基化衰老揭示糖尿病的生理危害 75

透过老年色素看衰老生化内幕 84

从睡眠质量看衰老 91

褪黑激素隐含睡眠延缓衰老的秘密？ 91

众说纷纭的大统一衰老学说 98

英文提要 102

参考文献 104

后记 107