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- 作 者：（美）詹姆斯·D.贝尔德，劳丽·纳德尔著
- 出 版 社：北京：商务印书馆
- 出版年份：2012
- ISBN：9787100091909
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序言 1
引言 10
第一部分 基因使然 19
第一章 你的基因被唤醒 21
第二章 表观遗传学、进化和你 33
第三章 精神基因的力量 42
第二部分 喜欢那种感觉 45
第四章 人类祖先的精神本能 47
第五章 精神信仰的维度 57
第六章 “一般”幸福 64
第七章 自然幸福 74
第三部分 让幸福降临 87
第八章 走上通往幸福的大道 89
第九章 自然幸福28天计划 99
第十章 将幸福习惯内化 113
后记 欢迎参加革命 135
附录Ⅰ 关于行为科学与表观遗传学的详细介绍 137
附录Ⅱ 自我催眠诱导 163
注释 169
词汇表 174
参考文献 193
互联网资源 206
作者简介 209
译后记 211