女人一定要精彩职业女性完美手册

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第一周　美肤护理　 1

第二周　美体保养　 13

第三周　美体保养　 25

第四周　美体塑造　 37

第五周　休闲运动　 49

第六周　美姿训练　 61

第七周　美姿训练　 73

第八周　美姿训练　 85

第九周　形象设计　 97

第十周　化妆技巧　 109

第十一周　闻香识性　 121

第十二周　心灵呵护　 133

第十三周　文学欣赏　 145

第十四周　艺术欣赏　 157

第十五周　品味格调　 169

第十六周　品味格调　 181

第十七周　举止规范　 193

第十八周　礼仪规范　 205

第十九周　礼仪规范　 217

第二十周　服饰规范　 229

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