当前位置：程氏八卦掌pdf电子书下载 > 文化科学教育体育
- 作 者：马友清，刘敬儒著
- 出 版 社：北京：中国友谊出版公司
- 出版年份：1987
- ISBN：7309·6
- 标注页数：73 页
- PDF页数：85 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源85 ≥73页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
目 录前言上篇一、八卦掌名家传奇与轶闻 1
二、程氏八卦掌的特色 7
三、八卦掌的健身作用 9
四、八卦掌“以走为用”的技击分析 13
五、八卦掌的锻炼步骤与要求 17
下篇一、八卦掌的基本功法 22
二、八卦掌的掌型与掌法 26
三、走圈法 31
四、基础八掌练法解说 33
五、程氏八大掌练法解说 37
六、八卦掌对练二十四式 54
附录八卦掌的法要与有关拳论 67