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- 作 者:(美)妮姬·马侬(Nicky Marone)著;郭秀琪译
- 出 版 社:北京:中国城市出版社
- 出版年份:1998
- ISBN:750740854X
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卷一 了解问题:从头开始 3
女人和无助 3
向打击低头? 22
为何撤退 47
启航 71
卷二 改变和自我——当“不可抗据的力量”遇上“不可改变的目标”…… 115
不可抗拒的力量:改变 115
不可改变的目标:自我 131
培养坚定的意志 162
卷三 自主的“六法计划”及热情迎接生活的美景 162
改变观照风格 175
改变自我认知 197
冥想训练 219
迈向创造力 237
发展多元策略 260
冒险的艺术:创造生活的绝美之景 291
贝儿·马克汉,飞行员 296
亚莉·大卫尼尔,探险家 298
四只骆驼、一只狗和露比 302