- 作 者：（美）狄巴克·乔布拉（Deepak Chopra）著；李永平译
- 出 版 社：智库股份有限公司
- 出版年份：1996
- ISBN：9579553394
- 标注页数：180 页
- PDF页数：188 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源188 ≥180页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
1 疲倦、精力与量子力身体 1
身心关系与慢性疲倦症候群 4
慢性疲倦的真正根源 6
能量追踪表 15
2 你独特的身心构造 19
气能 24
火能 27
地能 30
你的身体形态 33
要能失衡 48
关怀的力量 51
3 加强消化机能 53
不良的消化机能和毒素的产生 55
加强消化机能的方法 56
其他诀窍 63
4 饮食和能量 69
产生能量的食物 71
消耗能量的食物 77
维他命 81
六味 82
饮食、消化和身体基本类型 84
气能平衡食物 85
火能平衡食物 87
地能平衡食物 90
味道对身心体质的影响 92
5 减轻压力消除疲劳 95
身体的内在药剂师 95
压力、消化和免疫反应 97
打坐和压力的减轻 100
神经肌肉和神经呼吸统合 102
神经呼吸统合 117
印度养生学油性按摩 119
6 利用自然韵律创造能量 125
能量的日常周期 128
睡和醒的韵律 131
排泄 134
健身运动和身心特质 140
崇日姿势 143
7 慢性疲倦和现代人的环境 153
空气品质 154
水源品质 156
食物品质 157
人造物质 157
电磁污染 158
平衡和感官 159
听觉 162
触觉 163
视觉 164
味觉 165
嗅觉 166
8 欢乐是精力的泉源 167
完整和连结 168
跨出樊笼 170
「他省」对「自省」 172
当下的知觉 173
「达玛」 174
欢乐处处的宇宙 177
行为补剂 178