好妈妈，靓身材！

作者：（美）凯瑟琳·卡西迪（Catherine Cassidy）著；曹琳，王新译
出版社：上海：上海人民出版社
出版年份：2003
ISBN：7208045976
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目录前言 1

第一章瘦身十步骤 1

第二章宝宝在长——而你也在长 11

第三章是的，你能够减去那些增重！ 25

第四章设定一个适当而又健康的怀孕期 37

第五章产后消除松弛的赘肉 113

第六章再次赢得战役 191

附录健身对策 299