高等学校体育教程

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（上篇） 1

第一章体育的概述 1

第二章高等学校体育的目的与任务 18

第三章体育锻练对增强体质的作用 31

第四章体育原则和方法 46

第五章体质变化的规律 58

第六章体育手段 71

第七章体育卫生 85

第八章常见运动伤病的预防与处理 99

第九章我国传统的养生术 110

第十章社会群众体育 122

第十一章新中国体育事业的伟大成就 136

第十二章国际主要体育组织和运动竞赛活动 157

（下篇） 179

第十三章田径 179

第十四章体操 230

第十五章艺术体操 271

第十六章篮球 302

第十七章排球 343

第十八章足球 371