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- 作 者：于宗河等主编；田朝霞等编著
- 出 版 社：北京：科学普及出版社
- 出版年份：2003
- ISBN：7110057062
- 标注页数：30 页
- PDF页数：35 页
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肥胖是怎么回事 1
什么是肥胖症 1
肥胖症是怎样得的 2
得了肥胖症有哪些表现 7
诊断肥胖症需要做哪些检查 9
常规检查 9
特殊检查 9
得了肥胖症怎样治疗 10
饮食疗法 10
运动疗法 13
解除精神负担 13
中医疗法 14
中药治疗 17
电子减肥法 19
超声去脂减肥法 20
减肥有哪些误区 21
误认减肥越快效果越好 21
误认减肥不能吃肉 21
误认减肥应不吃早餐 22
误认为减肥可以多吃水果、蔬菜 22
误以为减肥应多运动、少睡觉 22
怎样预防儿童肥胖 24
母孕期 24
坚持母乳喂养 24
正确选择强化食品 25
正确添加辅食 25
幼儿时期肥胖症的预防 26
儿童时期肥胖症的预防 26
肥胖有哪些危害 28
肥胖影响儿童心理发育 28
肥胖对儿童智能的影响 28
肥胖儿童易得病 29
肥胖影响人的寿命 29
肥胖对儿童生殖系统的影响 29
儿童肥胖与冠心病 29
儿童肥胖与高血压 30
儿童肥胖与糖尿病 30
儿童肥胖与脂肪肝 30
儿童肥胖与通气不足 30