全国自行车教练员岗位培训班教材初级

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第一章运动训练概述 1

第二章自行车项目的机能特点与生理学基础 4

第三章自行车运动员的运动素质训练 9

第四章各自行车项目常用技、战术及其训练 27

第五章自行车运动训练过程的控制与计划的制订 43

第六章自行车运动队的管理与教育 66

第七章自行车运动训练中常用生物学指标介绍 71

第八章青少年自行车运动员运动素质发展期及其训练特点 77

第九章女青少年的训练特点 82

第十章自行车运动员常见损伤的治疗及预防 86

第十一章自行车运动员的选材 92

第十二章自行车器材的使用与维修常识 98

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