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第一章篮球运动概述 1

第一节篮球运动的起源与发展 1

第二节世界篮球运动概况 3

第三节我国的篮球运动 6

第二章篮球的基本技术 12

第一节投篮 12

第二节移动 19

第三节运球 24

第四节持球突破 30

第五节抢篮扳球 35

第六节传接球 39

第七节中锋技术 54

第八节防守技术 64

第三章篮球的基本战术 81

第一节战术基础配合 81

第二节快攻与防快攻 109

第三节半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守 116

第四节全场紧逼与进攻全场紧逼 124

第五节区域紧逼防守与进攻区域紧逼防守 131

第六节区域联防与进攻区域联防 146

第七节混合防守与进攻混合防守 154

第四章篮球运动规则与裁判方法 159

第一节场地与器材 159

第二节违例与犯规 164

第三节比赛裁判方法 176