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- 作 者：顾刚臣等编
- 出 版 社：北京：北京体育大学出版社
- 出版年份：1997
- ISBN：7810511734
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目 录 1
一、八段锦益智法 1
二、体操运动益智法 4
三、单侧体操益智法 15
四、手指、脚趾运动益智法 28
五、头、脸干浴操益智法 41
六、手、臂干浴操益智法 46
七、按摩穴位益智法 59
八、象声操益智法 70
九、仿生运动益智法 78
十、“神童功”益智法 84
十一、五式运动益智法 92
十二、“十则”益智法 99
十三、综合练习益智法 103
十四、左手运动益智法 106
十五、跳绳运动益智法 107
十六、自我锻炼益智法 110
十七、营养饮食益智法 115
十八、直接间接益智法 118