- 作 者：赵继承著
- 出 版 社：沈阳：辽宁人民出版社
- 出版年份：1998
- ISBN：7205042100
- 标注页数：278 页
- PDF页数：293 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源293 ≥278页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
1．如何享尽天年 1
1.1 享尽天年的生活模式 1
1.2 人们为什么都觉得活的很累？怎样才能活得不累？ 4
1.3 “疑难病”能治愈，如何康复？ 5
1.4 如何延缓衰老？人能“还童”吗？ 6
2．养生 10
2.1 精神调摄 11
2.1.1 百病皆由心生 11
2.1.2 奥妙的想象疗法 20
2.1.3 七情与健康 24
2.1.4 心病还得心药医 35
2.1.5 养性与健康 40
2.2 饮食调理 50
2.2.1 长寿的秘诀——少吃 51
2.2.2 康复的绝招——辟谷 56
2.2.3 素食——长寿之本 63
2.2.4 饮水亦有学问 77
2.2.5 养生勿忘食疗 83
2.2.6 吸烟有损健康 91
2.2.7 饮酒福祸相当 96
2.2.8 喝茶有益无害 107
2.3 起居调理 125
2.3.1 居福地 125
2.3.2 慎起居 127
2.3.3 讲睡眠 129
2.3.4 远房帏 135
2.4 运动和守静 141
2.4.1 生命在于运动 141
2.4.2 剧烈运动有碍于生命 144
2.4.3 企业家的运动形式 146
2.4.4 生命更需守静 171
3.康复 203
3.1 脑血管疾病 204
3.1.1 病因 204
3.1.2 中风 206
3.1.3 怎样预防中风 208
3.1.4 中风恢复期的养生康复 209
3.2 心血管疾病 213
3.2.1 动脉硬化 214
3.2.2 冠心病 216
3.2.3 高血压病 222
3.3.1 糠尿病 229
3.3 内分泌及代谢性疾病 229
3.3.2 肥胖症 237
3.3.3 高脂血症 244
3.3.4 痛风 246
3.4 癌 248
3.4.1 概述 248
3.4.2 癌的早期诊断 250
3.4.3 癌的中医病机与治则 252
3.4.4 药物致癌 253
3.4.5 癌的预防 254
3.4.6 癌症养生与康复 255
3.5 其他疾病 265
3.5.1 肾虚阳痿 265
3.5.2 前列腺增生症 268
3.5.3 企业家综合征与慢性疲劳综合征 270