滑冰运动

作者：（苏）梅里尼柯夫（Я.Мельников）著；郑荣庭译
出版社：北京：人民体育出版社
出版年份：1954
ISBN：
注意：在使用云解压之前，请认真核对实际PDF页数与内容!

在线云解压
价格(点数)
购买连接
说明

转为PDF格式
5
立即购买
（在线云解压服务）

云解压服务说明

1、本站所有的云解压默认都是转为PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。

云解压下载及付费说明

1、所有的电子图书云解压均转换为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。

2、云解压在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)

在冰上的第一步 1

滑冰的姿势 3

在直线跑道上滑跑的技术 5

在转弯跑道上滑跑的技术 7

两臂的动作 10

起跑技术 11

准备参加竞赛会 13

一○○公尺、四○○公尺和五○○公尺滑跑法 14

一○○○公尺滑跑法 16

一五○○公尺滑跑法 19

三○○○公尺和五○○○公尺滑跑法 20

准备活动 21

滑冰者的日常生活 24

怎样兴办竞赛会 26

夏季和秋季的练习 29

滑冰场的建造与设备 31

滑冰者的运动用具 40

冰刀按装法 41

冰刀研磨法 42

『将准备劳动与卫国』和『准备劳动与卫国』制度滑冰标准表 44

滑冰运动运动员级标准表 49