
- 作 者:格·瓦·华西里耶夫,尼·格·奥卓林主编;刘天锡,任久等译
- 出 版 社:北京:人民体育出版社
- 出版年份:1956
- ISBN:
- 标注页数:471 页
- PDF页数:475 页
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第一篇 田径运动训练法的一般原理 3
第一章 训练的方法和原则[尼·格·奥卓林]著 3
第二章 田径运动员主要的身体素质和发展这些素质的方法[尼·格·奥卓林]著 57
第三讲 训练课的编排、内容和计划[尼·格·奥卓林]著 122
第二篇 各项田径运动训练法 195
第四章 竞走训练[尼·格·奥卓林和阿·尔·弗鲁克托夫]著 195
第五章 短路训练[尼·格·奥卓林]著 209
第六章 中长距离跑训练[德·普·普加切夫-约诺夫]著 233
第七章 超长距离跑训练[德·普·普加切夫-约诺夫]著 263
第八章 跨栏跑训练[弗·阿·科库诺夫]著 277
第九章 3000公尺障碍跑训练[德·普·普加切夫-约诺夫]著 295
第十章 跳跃训练[尼·格·奥卓林]著 302
第十一章 投掷训练[格·瓦·华西里耶夫]著 338
第十二章 全能运动训练[尼·格·奥卓林和格·弗·科洛布科夫]著 357
第三篇 儿童和女子田径课的特点 389
第十三章 学龄儿童田径课的教学法[普·伊·科兹洛夫斯基]著 389
第十四章 女子田径课的教学法特点[尼·格·奥卓林]著 426
第四篇 野外田径运运 447
第十五章 野外田径运动[尼·格·奥卓林]著 447